主料:
藜麦，
一勺，
梅豆，
两勺
辅料:
大米，
一勺，
玉米粒，
一勺，
糯米，
一勺，
五常米，
一勺，
纯净水，
1500ml藜麦梅豆米粥的做法步骤
1.梅豆两勺。
2.食材备用。
3.电压力锅中倒入藜麦、糯米、大米、五常米、玉米粒、梅豆和纯净水，按煮粥键，压20分钟。
4.已煮好，搅拌均匀即可。
5.盛入碗中即食。
6.营养健康粥。
TAGS：
粥 家常菜 早餐 晚餐 藜麦
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